只今ダイエット中のあたし。
でも停滞期でなかなか体重が落ちません。
あたしのダイエットは、お昼はサラダしか食べないおきかえダイエット。
２か月で５キロ痩せました。
この１ヵ月は体重が減りません。
夜は好きなものを好きなだけ食べていたので、明日から少しバランスの良い食事を心がけようと思います。
しかし、お昼または夜、サラダに置き換えるだけなのに痩せるんですよ。
ドレッシングは好きなものでOK。
ちょっと痩せたい方、おススメします。
簡単に３キロは落ちますよ。
あたしも目指せあと３キロ！！！
ここに宣言することで、さらに自分を追い込みます。
皆さん応援してくださいね。
スリムになって綺麗になります。
さぁ女子力上げて頑張るぜぃ(^^)/
